weekly #7 良い動機、悪い動機

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Weekly 7 (Feb 24 – Mar 1)

 

不調続く〜

この1週間、とーっても体がだるかった。

最初は風邪かな、とも思ったけど、調べてみたら自律神経の乱れっぽい。

一番困ってるのは、ずっとあるだるさと、座ってるだけで寒くなったり、急に汗かいたりしてくるの。

 

それプラス、って言ってもこれも関係あるだろうけど、生理も来てダブルパンチ。

生理痛+胃痛、数日間の微熱、頭痛、立ちくらみ、筋肉がフワフワしてる感じとか、、、いつもの風邪とは違う。

思い当たる節はあって。

 

運営しているイベントの本番が近づいていたり、

卒論のフィードバックが来て、今月中にデータ集めなきゃいけなかったり、

なぜか将来について漠然と不安になって焦ったり。

 

とっても良い天気だった日の大学。

 

自分の行動のモチベーションが、全部「〇〇しなきゃ」って

とってもネガティブなものだった。

ストレスがすぐ体に出る人間なので、かれこれ1週間不調〜。

 

オンとオフの切替って大事だなぁ、と痛感。

これじゃやるべきことも、やりたいこともできない!

「しなきゃいけない」ではなくて、「〇〇がしたい!」で動きたい。

 

そして私の住んでいる街でもコロナ感染者が確認されました。

元々気管系弱いので、ビビってます。

でも、とりあえず、3食しっかり食べて、休みながら生きてます。笑

 

タルトの大量制作

そんな中、食べる量は減らせているけど、

作ってはいるよ!

タルト生地を使ってキッシュ。

ポテトクリームをベースに、

アップルとカマンベールチーズをのせたり、

マッシュルームとベーコンのせたり。

ブルーチーズとカマンベールの包みぱいにしたりと。

 

あとは、りんごのタルト。

美味しかった、、、

パイ生地があるととっても楽にお菓子作りできるので助かっている。

 

久しぶりのストリートスナップ

日曜日は久しぶりに撮影で、街中を外れてバスで住宅地の方へ。

帰り道の景色がとても暖かかった。

体調が悪くても、緊張していても、撮影が終わったあとはいつも「行ってよかった〜」って思ってる。

いつもと違う景色見ると楽しいね。

 

また、切り替えていく

ストレス溜まる要素は変わらず来週(今週な)あるけど、

切替して、なんとかやっていく!

 

3月、駆け抜けていくしかない〜。

みんなも健康に気をつけて、ハッピーに。x

 

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